04-11-15 Appel-/Perenactie!

Beste ZV Zaltbommelaars,

Met de decembermaand in het vooruitzicht verkoopt de activiteitencommissie voor onze zwemmers appels en peren. Twee kilo kost maar 3 euro en we hebben de keuze uit Elstar appels, goudrenetten (moesappels), Conference peren en Gieser Wildeman stoofperen. Je kunt alles per 2 kilo bestellen en van iedere 2 kilo gaat 1,75 euro naar de vereniging en komt dus direct ten goede aan onze zwemmers.

Steun de vereniging en doe allemaal mee!!!

We zullen aan de bestellers ook recepten voor moesappels en stoofperen opsturen, zodat iedereen ermee aan de slag kan als je nog geen recept hebt! Wie kunnen we blij maken met appels en/of peren? Alles komt vers uit de boomgaarden! Met dank aan Famile van Kessel! (ZV Kerkdriel).

We horen het graag vóór woensdag 11 november, meld je even bij Deborah Sonneveld of Claudia in ’t Veld, of via email naar aczaltbommel@hotmail.com .

Woensdag 4 november as. is het weer de eerste woensdag van de maand en dus mogen ouders etc. weer kijken bij het bad. Op deze woensdag zal er een intekenlijst liggen voor de Fruitactie. Levering zal plaatsvinden op maandag 16 november in zwembad Aquamarijn.

Herfstgroeten van de Actviteitencommissie

Bij de bestelling graag vermelden:

* Naam

* Soort appels/peren en aantal plastic zakken van 2 kg Bij levering graag contant afrekenen!

 

Nederlandse Junioren Kampioenschappen en Gelderse Winter B Kampioenschappen

 

Het is een druk weekend voor ZV Zaltbommel.  Vandaag zijn in Amsterdam de NJK begonnen.

Willem Frowein doet op 4 afstanden mee:
vandaag: 100m vlinderslag (prog. 24)
morgen:  200m wissel (prog. 41) en 100m rug (prog. 46)
zondag:   100m vrije slag (prog. 64).

Wil je hem ‘live’ volgen, kijk dan op:
http://livetiming.knzb.nl/njkkb14/index.html

Zaterdag en zondag zijn de GWBK in Nijkerk. Namens ZV Zaltbommel doen de volgende zwemmers mee:

zaterdag
progr.
02    Jelle in ’t Veld 100m rug
05    Maryse de Vogel 100m rug
06    Ward in ’t Veld 100m rug
11    Bregje in ’t Veld 100m rug
16    Marco den Breejen 100m rug
25    Sophie Koerts 100m school
26    Ward in ’t Veld 100m school
26    Yannick Gruintjes 100m school
36    Marco den Breejen 100m school

zondag
progr.
65    Bregje in ’t Veld 100m vrije slag
66    Ramon van Schalm 100m vrije slag
70    Marco den Breejen 200m wisselslag
75    Isa Kaasjager 100m vrije slag
78    Guido van Schalm 100m vrije slag
79    Maryse de Vogel 100m vrije slag
80    Yannick Gruintjes 100m vrije slag
88    Rik Hoogendoorn 100m vrije slag
93    Bregje in ’t Veld 200m wisselslag

Wil je hen volgen, kijk dan op:
http://livetiming.knzb-kringgelderland.nl/gwbk2014

Zwemmers ZV Zaltbommel winnen 8 medailles op Gelderse Winter Kampioenschappen

We kunnen terugkijken op mooie Gelderse Kampioenschappen met maar liefst 8 medailles voor de zwemmers van ZV Zaltbommel.

Isa Willemsen neemt van iedere kleur een medaille mee naar huis:
goud:  100 vrij
zilver:  100 rug
brons: 200 wissel

Willem Frowein heeft maar liefst vier medailles gewonnen: zilver (100 rug en 100 vlinder), brons (200 wissel en 100 vrij).

En Jelle in ’t Veld viel in de prijzen op de 50 vlinder (brons).

En uiteraard hebben ook Ward, Maryse en Marco goed gezwommen. Er zijn weer aardig wat pr’s gesneuveld.

Gelderse Winterkampioenschappen 2014

Dit weekend doen zes zwemmers van ZV Zaltbommel mee met de Gelderse Winterkampioenschappen in Arnhem. Wil je de zwemmers volgen kijk dan eens op  http://livetiming.knzb-kringgelderland.nl/gwk2014/.

Zaterdag 11 januari vanaf 13:45

9 Isa Willemsen 50 rug
12 Willem Frowein 100 rug
25 Maryse de Vogel 100 school
32 Willem Frowein 100 vlinder
33 Isa Willemsen 200 wissel
44 Ward in ’t Veld 200 wissel

 

Zondag 12 januari vanaf 13:45

56 Jelle in ’t Veld 50 vlinder
66 Willem Frowein 100 vrij
67 Isa Willemsen 100 rug
76 Jelle in ’t Veld 100 vrij
80 Ward in ’t Veld 100 vrij
82 Willem Frowein 100 school
87 Isa Willemsen 100 vrij
90 Marco den Breejen 100 vrij
94 Willem Frowein 200 wissel
95 Isa Willemsen 50 vrij

 

 

 

Aanpassing reglementen zwemmen

Zwemtechnische aanpassingen:
Op het laatst gehouden FINA congres is een aantal reglementswijzigingen goedgekeurd, die door de KNZB – TORZ is overgenomen.

Rugslag:
Het is niet meer toegestaan, dat de zwemmer bij het aantikken voor het eindpunt volledig onder water is (art. D18.2.c.).
Er moet een lichaamsdeel boven het water uitsteken, als is het de nagel van de grote teen.

Schoolslag:
De zwemmer mag na het aantikken van het keerpunt, allerlei bewegingen maken, als hij/zij maar weer in borstligging afzet voor het vervolg van de race (art. D18.3.b). Er kan bij de schoolslag dus ook een kantelkeerpunt worden gemaakt, maar let er dan wel op, dat het aantikken wel met twee handen gelijktijdig gebeurt en in borstligging!

Het is niet meer toegestaan keer- en eindpunt aan te tikken met de handen op of over elkaar (art. D18.2.f).
De handen moeten naast elkaar tegen de wand worden geplaatst. Omdat niet is te zien of de handen dicht bij elkaar zijn, of dat de handen elkaar raken, wordt het elkaar raken gedoogd.

Verder is het begrip schaarslag uit het reglement gehaald (art. D18.3.f). Dat wil niet zeggen, dat schaarslag benen nu wel mag, in tegendeel zelfs. Schaarslag benen wordt beschouwd als het niet bewegen van de benen in hetzelfde (aan elkaar gelijke) horizontale vlak, hetgeen diskwalificatie tot gevolg heeft (met de code SD).

Vlinderslag:
Ook bij de vlinderslag geldt dat na het aantikken bij het maken van een keerpunt de zwemmer vrij is in zijn bewegingen, ook als daarbij de borstligging wordt verlaten, als die maar weer in ingenomen als de kant wordt verlaten voor het vervolg van de race (ar. D18.4.a). Denk er hierbij aan, dat vóór het aantikken van het keer en/of eindpunt het lichaam niet geheel onder water mag zijn en ook niet tijdens het aantikken. Pas na het keerpunt mag (max. 15m) onder water worden gezwommen (art. D18.4.e).

Net als bij de schoolslag moeten bij de vlinderslag de handen van elkaar gescheiden tegen te wand worden geplaatst bij het keerpunt en het eindpunt (art. D18.4.d).
Op of over elkaar mag niet meer.

De KNZB diskwalificatiecodelijst 2013/2014 (ingangsdatum 01-10-2013) kun je hier downloaden.

Miniorenfinale 2013: Twee medailles en veel persoonlijke records

SONY DSC

Dit weekend organiseerde Kring Gelderland de miniorenfinale in zwembad De Koekkoek in Vaassen. Vijf zwemmers van ZV Zaltbommel wisten zich voor meerdere afstanden op deze finale te plaatsen. Op zaterdag werd Ward in ’t Veld derde op de 50 vlinder en op zondag won hij nog een bronzen medaille op de 200 wissel. Verder verbeterde hij zijn tijd op de 100 vrij en de 100 rug. Ook de andere deelnemers kwamen met mooie persoonlijke records thuis: Yannick Gruintjes (100 vrij en 200 wissel), Maryse de Vogel (100 vrij, 100 rug en 100 school), Isa Kaasjager (100 rug) en Jelle in ’t Veld (100 wissel).

Voorbeschouwing Miniorenfinale Kring Gelderland 2013

Komend weekend wordt in Zwembad De Koekoek in Vaassen de Miniorenfinale gezwommen. Dit jaar gaan we met vijf zwemmers naar de laatste Miniorenfinale van Kring Gelderland. Alle zwemmers komen meerdere keren aan start, Ward en Yannick zelfs vijf keer!

We snappen dat het een beetje ver is om de zwemmers te komen aanmoedigen, maar de wedstrijd is weer te volgen via: http://livetiming.knzb-kringgelderland.nl/gmf2013/index.html

De zwemmers van ZV Zaltbommel die zich geplaatst hebben zijn:

naam afstand en slag programmanr
Ward in ’t Veld 100m vrije slag  02
50m vlinderslag  08
100m rugslag  14
200m wisselslag  22
100m schoolslag  28
Yannick Gruintjes 100m vrije slag 02
50m vlinderslag 08
100m rugslag 14
200m wisselslag 22
100m schoolslag 28
Maryse de Vogel 100m vrije slag 09
100m rugslag 19
100m schoolslag  25
 Jelle in ’t Veld 50m vlinderslag  18
100m wisselslag  30
 Isa Kaasjager 100m rugslag  23
100m wisselslag  29

Vier medailles en veel persoonlijke records bij Gelderse B Kampioenschappen in Nijkerk

Nijkerk, 1 en 2 juni 2013

Afgelopen weekend vonden in Bad Bloemendal in Nijkerk de Gelderse B Kampioenschappen plaats. Maar liefst twaalf zwemmers van ZV Zaltbommel hadden zich voor deze kampioenschappen geplaatst.

Op de eerste dag verbeterde Marco den Breejen zijn tijd op de 100m vrij met ruim 3 seconden en werd daarmee eerste. Eerder in de wedstrijd zwom hij 100m rug en ook toen zwom hij een persoonlijk record. Dat leverde hem een vijfde plaats op. De tweede medaille werd gewonnen door Yannick Gruintjes. Hij zwom een mooie race op de 100m school en verbeterde zijn tijd met meer dan vier seconde. Yannick zwom ook nog een mooi pr op de 100m vrij.

De andere twee medailles werden de volgende dag behaald. Maryse de Vogel zwom ruim 5 seconde van haar tijd af en werd daarmee derde op de 100m rug. Op de 100m vrij verbeterde ze wel haar tijd, maar dat was niet genoeg voor een medaille.  Willem Frowein behaalde op de 100m school een tweede plaats en verbeterde ook nog zijn tijd met bijna 3 seconde.

Ook Isa Willemsen (50m rug, 100m school), Bregje in ’t Veld (100m vlinder), Gerben den Breejen (100m rug), Guido van Schalm (100m rug, 100m vrij), Jelle in ’t Veld (100m rug, 100m vrij) en Ramon van Schalm (100m vrij) slaagden er in om hun tijd te verbeteren.

Gelderse B-Kampioenschappen 2013

Op 1 en 2 juni vinden de Gelderse B-Kampioenschappen plaats. Inmiddels is de deelnemerslijst bekend.
Van ZV Zaltbommel doen maar liefst 12 zwemmers mee.

Wil je thuis de wedstrijden volgen, kijk dan op http://livetiming.knzb-kringgelderland.nl/gbk2013/.

  afstand                programma
Isa Willemsen   50 vrij 01
    50 rug 33
  100 school 51
Sophie Koerts 100 school 11
Yannick Gruintjes  100 school 12
    50 vlinder 32
  100 vrij 76
Bregje in ’t Veld 100 vlinder 13
  100 vrij 57
Marco den Breejen 100 rug 16
  100 school 60
  100 vlinder 82
Gerben den Breejen 100 rug 26
  100 vrij 50
Roxanne Vogelzang 100 vrij 37
Guido van Schalm 100 rug 48
  100 vrij 66
Jelle in ’t Veld 100 rug 48
  100 vrij 66
Maryse de Vogel 100 rug 55
  100 vrij 75
Ramon van Schalm 100 vrij 58
Willem Frowein 100 school 80

 

 

 

Gelderse Zomer Kring Kampioenschappen 2013

Deel 1 – 11 en 12 mei

Afgelopen weekend vond het eerste deel van de Gelderse Zomer Kring Kampioenschappen plaats in Nijmegen
en dit leverde al gelijk mooie resultaten op voor de zwemmers van ZV Zaltbommel:

1e dag
Isa Willemsen 200 vrij 3e plaats
Ward in ’t Veld 100 school 6e plaats
 50 vlinder 3e plaats
Willem Frowein 100 rug 3e plaats

 

2e dag
Bregje in ’t Veld 200 rug 18e plaats
Isa Willemsen 200 wissel   6e plaats
Willem Frowein 200 vlinder   2e plaats
100 vrij   8e plaats

 

Deel 2 – 25 en 26 mei

Komend weekend vindt deel twee van de Gelderse Kampioenschappen plaats.  Wil je de wedstrijd
volgen kijk dan op http://livetiming.knzb-kringgelderland.nl/gk2013/index.html.

Van ZV Zaltbommel doen de volgende zwemmers mee:

zaterdag 25 mei afstand programmanr. verwachte aanvangstijd
Willem Frowein 200 vrij    79 13:57
Bregje in ’t Veld 100 rug  103 16:31
Isa Willemsen 100 rug  104 16:37
Willem Frowein 100 vlinder  109 16:55

 

zondag 26 mei afstand programmanr. verwachte aanvangstijd
Yannick Gruintjes 100 rug  126 13:00
Ward in ’t Veld 100 rug  126 13:00
100 vrij 149 15:20
Willem Frowein 200 rug  127 13:05
Bregje in ’t Veld 200 vlinder  135 13:44
Willem Frowein 200 wissel  141 14:36
Isa Willemsen 100 vrij  152 15:36

 

livetiming app

Heb je een iphone of ipad, dan kun je zelfs een app downloaden waarmee je gemakkelijk zwemwedstrijden,
waarbij livetiming wordt gebruikt kunt volgen. De app heet SplashMe en  biedt voor en tijdens de wedstrijd
gegevens over deelnemende zwemmers, startlijsten, tijdschema’s en natuurlijk tijdens de wedstrijden live resultaten.