Zaterdag 16 april 2011 was er weer een bijscholing van NVVZT in Brakel. Het onderwerp dit keer was “Alternatieve Trainingsmethoden”. Meer dan 200 collega trainers zagen daarbij de volgende sprekers: Gennadi Toeretski: Wereldberoemd zwemtrainer van voormalig meervoudige Olympische kampioenen Alexander …
Vorige week vrijdag is er weer een 10x100m test gehouden. Hieronder staan daarvan de uitslagen. Over het algemeen is er prima gezwommen!
Afgelopen woensdag hebben we voor de derde keer dit seizoen de sprint test gehouden. Hieronder vind je de uitslagen, inclusief de vergelijking met de vorige tests.
Deze week draaien we weer de nodige tests. Gisteren was daar de 20 minuten test voor groep 2 en 30 minuten test voor groep 3 en de trimgroep. De uitslagen in meters, inclusief vergelijking met de vorige duurtests, vind je …
Afgelopen vrijdag is de laatste november test geweest, namelijk de 10×100 meter borstcrawl met 10 seconden rust per 100 meter. Bij deze test is het de bedoeling deze 10x100m in totaal zo snel mogelijk de zwemmen. De test is twee …
Gisteren hebben groep 2 en 3 en de trimgroep een sprinttest gedaan. In deze test wordt 4x of 3x 40 voluit gesprint, waarbij de gemiddelde tijd een afspiegeling moet zijn van het sprintvermogen van de zwemmers. De test wordt vier …
Afgelopen maandag 24 november hebben we weer een 30 minuten test gehouden in groep 3 en een 20 minuten test in groep 2 en de trimgroep. Hieronder vind je de uitslagen van die tests, ook vergeleken met de vorige tests …
Binnenkort starten we samen met ZV-Kerkdriel een gecombineerde proef met extra zwemtrainingen op zondag, eens per twee weken in Kerkdriel. Deze extra trainingen zijn bedoeld voor de grootste talenten van onze verenigingen. In deze trainingen kan extra aandacht worden geschonken …
Afgelopen maandag 13 september is er wederom een 30 minuten test gehouden in groep 3. Hieronder vind je de uitslagen van die test, ook vergeleken met de vorige test van 19 mei. Het beeld is nu iets meer in overeenstemming …
Gisteren 10 september hebben we de 10x100m test gedaan. Bij deze test was het de bedoeling om 10x100m borstcrawl, met 10 seconden rust, in totaal zo snel te zwemmen als mogelijk. Het ging uiteindelijk dus om de snelste eindtijd na …
