Applicatie ‘Alternatieve Trainingsmethoden’

Zaterdag 16 april 2011 was er weer een bijscholing van NVVZT in Brakel. Het onderwerp dit keer was “Alternatieve Trainingsmethoden”. Meer dan 200 collega trainers zagen daarbij de volgende  sprekers:

  • Gennadi Toeretski: Wereldberoemd zwemtrainer van voormalig meervoudige Olympische kampioenen Alexander Popov, Michael Klim. Tegenwoordig werkzaam met een groepje zwemmers in Zwitserland en onlangs trainer geworden van Ian Thorpe.
  • Scott Dickenson: Australische krachttraining expert. Scott heeft gewerkt aan het Australische institute of Sports en is tegenwoordig directeur kracht en conditie bij het NOC-NSF. Daarnaast is hij kracht en conditie trainer bij NZE en heeft een adviserende rol over kracht en conditie training bij NZA.
  • Dr. Miriam Hilgner-Recht: Universitair hoofddocent zwemmen aan het Instituut voor Sportwetenschap van de technische universiteit Darmstadt in Duitsland. Miriam houdt zich op het terrein van de trainingswetenschap bezig met o.a. biomechanische bewegingsanalyse van keerpunten, sportpedagogiek, zwemmen, krachttraining en training van het uithoudingsvermogen.

Onderstaande samenvattingen volgen steeds de presentatie volgorde en de onderwerpen die daarbij werden besproken.

Meer lezen

9 april 2011 Gelderse Sprint Kampioenschappen Doetinchem

YOURI KOOL GELDERSE SPRINT KAMPIOEN.

Afgelopen weekend werd de GELDERS SPRINT KAMPIOENSCHAPPEN 2011 gezwommen in Doetinchem. ZV Zaltbommel was met 7 topzwemmers van de partij. Er werden maar liefst 14 persoonlijke records gezwommen. Tevens werden er 8 medailles gescoord en Youri Kool presteerde het om in zijn klasse Gelders Kampioen te worden. Willem Frowein heeft 1 bronzen medaille met de 50m vlinderslag (41.57). Isa Willemsen heeft 2 zilveren medailles met de 50m rugslag (35.57) en de 50m vrijeslag (31.14). Bregje in ’t Veld heeft 1 bronzen medaille met de 50m vrijeslag (34.40). Kim van Krieken heeft 1 bronzen medaille met 50m rugslag (40.96). Youri Kool heeft 2 bronzen medailles met de 50m vrijeslag (26.76) en met 50m rugslag (31.47) en 1 gouden medaille met de 50m vlinderslag (28.95). Marco den Breejen en Mathijs van Eijk behaalde beide een mooi persoonlijk record. ZV Zaltbommel kijkt terug op een geslaagd en gezellig zwemweekend.

26 maart 2011 Clubkampioenschappen ZV Zaltbommel in Tiel

Afgelopen zaterdag werd deel 2 van de Clubkampioenschappen ZV Zaltbommel gezwommen in Tiel. De recreanten zwommen eerder dit seizoen 3 afstanden. De wedstrijdzwemmers hebben verdeeld over 2 wedstrijden 5 afstanden gezwommen. Later dit seizoen zal tijdens de clubavond de uitslagen bekend worden gemaakt. Hier volgen de namen van de wedstrijdzwemmers die afgelopen zaterdag een persoonlijk record zwommen. 25m vlinderslag en 50m vrijeslag: Henk ter Horst. 100m vrijeslag: Yentl Baijense, Gerben den Breejen, Jarno Gruintjes, Bregje in ’t Veld, Julia van Bergen, Ramon van Schalm, Rik Hoogendoorn, Tim van Tuijl, Cosmin Daravoina, Lieke van Deursen, Annemiek van Zanten, Roxanne Vogelzang, Laura van Hemert, Bert Kreling. 100m rugslag: Kim van Krieken, Gerben den Breejen, Jarno Gruintjes, Tim van Tuijl, Ramon van Schalm, Cosmin Daravoina, Laura van Hemert, Roxanne Vogelzang, Annemiek van Zanten, Thomas Koers. 100m wisselslag: Rik Hoogendoorn, Cosmin Daravoina, Sven van Brakel, Laura van Hemert, Mathijs van Eijk, Bert Kreling.

Geslaagd voor het EHBO-examen!!!

Deborah en ik zijn op 19 maart begonnen met het volgen van een EHBO-cursus in Waalwijk. De cursus bestond uit drie cursusdagen, gevolgd door een examen. Het examen was gisteravond. Deborah en ik waren, samen met 2 andere cursisten, de eerste vier die examen moesten doen. Daarna volgden er nog 3 groepen. Het was wel even spannend, want we wisten niet zo goed wat we van het examen moesten verwachten. Toen het eenmaal zover was, werd al snel duidelijk hoe het zou gaan. De slachtoffers stonden en lagen al voor ons klaar. We moesten allerlei handelingen verrichten, van het behandelen van een open botbreuk tot het reanimeren van een slachtoffer. Gelukkig ging het allemaal goed. Maar ondanks dat, bleef het de rest van de avond toch nog wel een beetje spannend. De uitslag zou namelijk pas bekend worden gemaakt als alle cursisten examen hadden gedaan. Dat werd voor ons dus lang wachten. Dat vonden we gelukkig niet zo erg, want we hadden het examen in ieder geval al achter de rug. En toen aan het einde van de avond de uitslag kwam, bleek het het wachten ook helemaal waard te zijn. Iedereen was namelijk geslaagd!!! 😀